YOGA | INTEGRATIVE KÖRPERARBEIT | GRÜNE KOSMETIK
WANN: Donnerstag 15. Juni 2023 | 18:30 bis 21:00 Uhr
WO: HP 23, Hauptplatz 23, Linz
WER: Kleine Gruppe
ANMELDESCHLUSS: 8. Juni, 23:59 Uhr
Eine Anregungen um im Alltag inne zu halten und dir Zeit für dich selbst zu nehmen. An diesem Schnupperabend bieten wir dir die Möglichkeit Yoga für dich neu zu entdecken und einfache Naturkosmetik selbst herzustellen. Mit Hilfe von Yogaübungen zur Atmung, Dehnung, Kräftigung und Entspannung können Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht kommen. In Kombination mit einer natürlichen Körperpflege, aus biologischen Pflanzenölen und selbsthergestellten Auszügen, darf ein ganzheitliches Körperbewusstsein entstehen.
FÜR WEN?
Zum Schnuppern, für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen. Keine Vorkenntnisse notwendig.
BEITRAG | ANMELDUNG | ORT
ANMELDUNG & PREISE
…………………………………… € 30.-
* Anmeldung und Zahlung bis 8. Juni 2023
** Preise inkl. Materialkosten für Naturkosmetik
HP23
Unser Workshop findet in den freundlichen Räumlichkeiten des HP23 am Hauptplatz in Linz statt.
WORKSHOPLEITUNG
HUDA GOZEM
Huda ist u.a. Dipl. Trainerin für traditionelle europäische Medizin, Dipl. Sozialarbeiterin, Dipl. für Integrative Körperarbeit
Meine persönliche Berufung ist die sinnliche und lustvolle Begegnung mit Pflanzen, Tieren und Menschen.
Die wilde Natur meiner Kindheit hat meine Neugier für die Welt der Heilpflanzen geweckt – seither schöpfe ich täglich aus deren Kraft und teile mit Freude ihre Energie durch mein kulinarisch-pflegendes Angebot von Workshops und Seminaren.
Der Austausch und die Arbeit mit anderen Menschen beflügelt meinen Geist und nährt meine Seele.
NICOLA SPITZER
Nicola ist Yogalehrerin, Dipl. Tanzpädagogin, Dipl. für Integrative Körperarbeit
Um über Yoga zu sprechen muss ich erst über den Tanz in meinem Leben sprechen. Ich widme mich seit vielen Jahren den Tänzen der 30er Jahre. Der Swing versprüht pure Lebensfreude, Lindy Hop, Authentic Jazz, … sind Bewegungen des Miteinanders, die ich mit viel Engagement und Liebe unterrichte.
Das Pendant dazu habe ich im Yoga gefunden. Ich sehe im Yoga einen Weg in mein Inneres zu lauschen, in die Ruhe zu gehen, mich immer wieder auszurichten und meinem Körper & Geist Gutes zu tun.
Es bereitet mir sehr viel Freude etwas weiterzugeben, ein Werkzeug das einem in allen Lebensbereichen unterstützen kann.