Yoga Seminare

Nachschau Vorschau

Yoga und typgerechte Ernährung | OKTOBER

im Waldviertel @ Gasthof Einfalt
Den Körper verwöhnen, die Seele baumeln lassen und die eigene typgerechte Ernährung entdecken. Wer träumt nicht davon an einem Wochenende wieder Kraft und Energie für den Alltag zu tanken?
Wenn auch du eine Auszeit benötigst, dann ist das Yoga- und Ernährungswochenende genau das Richtige für dich
In unseren Yogaeinheiten vereinen wir Kraft, Beweglichkeit und Entspannung, die Körper, Geist und Seele ganzheitlich stärken. In Vorträgen und Koch-Workshops erfährst du alles über eine typgerechte Ernährung, die dir hilft mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag zu finden.
Du bekommst Strategien an die Hand, mit denen du Yoga und die typgerechte Ernährung auch in deinem Alltag umsetzten kannst.

Termine
OKTOBER | 11 – 13 Oktober 2024
Weitere Details und Anmeldung BALD

Yoga & TEM Wochenende 2024 | MÄRZ

im Waldviertel @ Gasthof Einfalt
Ein Wohlfühl-Wochenende zum Reinigen und neu Ausrichten. Im Jahreskreis steht der Frühling für die wiederkehrende Lebenskraft. Wir lassen die Kombination aus Körperübungen und Heilpflanzen auf Körper, Geist und Seele wirken. Es warten verschiedene Bewegungen, Yogahaltungen und Atemtechniken auf dich. Im Sinne der traditionellen europäischen Medizin erfahren wir mehr über die Anwendung entschlackender Naturkosmetik und der Herstellung von aufbauenden Kräuterrezepturen.

Termine
MÄRZ | 15 – 17 März 2024
Weitere Details und Anmeldung

KÖRPERNAHRUNG – Schnupperworkshop | JUNI

15. Juni | in Linz HP23
Fehlt auch dir oft der Rahmen dir für dich selbst Zeit zu nehmen?

Wir bieten dir Anregungen um im Alltag inne zu halten und dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. Wir nutzen unseren Körper um uns auszudrücken und so mit unseren Befindlichkeiten ins Gespräch zu gehen.

An diesem Schnupperabend versorgen wir uns mit Möglichkeiten der Körperwahrnehmung, Yogahaltungen und selbsthergestellter natürlicher Körperfürsorge.
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Januar 16, 2021