Yoga Kurse & Workshops

Nachschau Vorschau

Yoga Online

Yoga Online Kurs – ME Time Mittwochs ab 21. Oktober
Livestream | 8x | Zeit 20:15 – 21:15 | TN-Betrag 55

HATHA YOGA … um regelmässig mehr in Kontakt mit Körper und Geist zu treten
… zur Kräftigung und Entspannung
… weg von Leistung hin zur Ruhe
… bei aufmerksamer Ausübung spürbare wohltuende Auswirkungen

Video bis zur nächsten „Me“Time verfügbar . Bei Versäumnis des Livestreams kannst du jederzeit bis zum nächsten Livestream die Einheit nachschauen oder einfach auch die Chance nutzen die Einheit öfter zu wiederholen.

Yoga Kurse

Yoga Kurs – ab SEPTEMBER Donnerstags
@ NEUE HEIMAT – Turnsaal Pfarre St. Franziskus
ab 3. September | 15x | Zeit 15:00-16:00 | TN-Betrag 149
… für alle die das Bedürfnis haben etwas für sich und ihren Körper zu tun, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness. Körper-, Atem- & einfache Meditationsübungen aus dem Hatha Yoga. Stärkt nicht nur den Körper (Rücken, Körperhaltung, Muskelaufbau, mehr Beweglichkeit) sondern auch die Psyche. Stress wird reduziert und der Energielevel erhöht. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Schnuppern und Neueinstieg jederzeit möglich | 10er Block Euro 130 | Einzelstunden Euro 15

Yoga Kurs Neue Heimat | Donnerstags
@ NEUE HEIMAT – Turnsaal Pfarre St. Franziskus
28 Mai – 2 Juli | Dauer: 6x | Zeit 15:00-16:00
… für alle die das Bedürfnis haben etwas für sich und ihren Körper zu tun, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness. Körper-, Atem- & einfache Meditationsübungen aus dem Hatha Yoga. Stärkt nicht nur den Körper (Rücken, Körperhaltung, Muskelaufbau, mehr Beweglichkeit) sondern auch die Psyche. Stress wird reduziert und der Energielevel erhöht. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. 1x Schnuppern kostenfrei möglich.

Juni 8, 2020